sobota, 19 listopada 2011

Szybka surówka do obiadu

Nasza ulubiona, bo banalna, zdrowa i niskokaloryczna. Dodatki czasem się zmieniają w zależności od zawartości lodówki ;) Idealna na studenckie czasy, ale i dla leniwych, kiedy nic a nic się nie chce a na obiad zjeść coś trzeba.
Surówka obiadowa
  • sałata
  • pomidor
  • ogórek konserwowy
  • ogórek kiszony
  • biała fasolka z puszki
  • kukurydza
  • sos sałatkowy knorr (czosnkowo - ziołowy lub koperkowo - ziołowy)
Wszystkie składniki pokroić w kostkę. Sos połączyć z olejem i wodą (w proporcji 1 :1 ). Wlać do surówki, wymieszać. Zjeść :)

5 komentarzy:

  1. Jadłam bardzo podobną w Chorwacji - tam była nazwana "wiejską". Uwielbiam sałatki z dodatkiem fasoli :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Pyszna . Jednak gotowy sos proponuję zastąpić własnej roboty. Migiem łyżeczka musztardy/ świetna jest francuska z całą gorczycą/, 3 łyżki oleju, łyżka gorącej wody. Roztrzepać i już

    OdpowiedzUsuń
  3. podobna często gości i u mnie. najbardziej lubię z sosem chilli słodko-kwaśnym :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Oo, a ja chyba nigdy jeszcze nie łączyłam ogórka kiszonego z konserwowym. Muszę spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  5. O tak, z pewnością poprosiłabym o dokładkę:)

    OdpowiedzUsuń